重庆心理咨询：心理学，警惕心灵的感冒

重庆心理咨询，人的大脑就像一个指挥部，划分着不同的区域，有的是负责储存长时记忆的，有的是制造幻想的，有的是造梦的等等，这些区域都建立早一个叫做“潜意识”的大陆，四周是悬崖峭壁，下面的山谷里堆满了被我们遗忘的记忆。重庆心理咨询而我们大脑的指挥中心，也就是我们通常所说的“意识”，与“潜意识”的大陆通过几座小岛链接，这几座小岛是构成人格的重要依据。就在“意识”的指挥中心里，住着五种情绪（喜、怒、哀、惧、厌），大脑通过这五种情绪来控制人的行为反应。

　　这其实就是人类在青春期的成长历程，莱利拥有良好的社会支持，帮助她度过了这个艰难的时期。同时我们也看到了，在很多时候我们都想要压抑负面情绪，希望用正面的情绪去面对一切问题，希望能够控制自己。就在超我与本我的争夺战中，我们往往会迷失自我，陷入困境，这也就是我们常说的出现了心理问题。

　　其实，接受我们的负面情绪就是在接纳我们自己，是我们的心灵生了病，她需要被你注意，希望得到治疗，如果我们去忽视它，在她生病的时候没有及时的去治疗，那么病情就会越来越严重。这就像是一个普通的感冒，延误治疗之后就有可能发展成肺炎一样，咨询师就是心灵的医生，帮助你在你的潜意识中找到解药。在中国，人们往往要等到高烧不退才愿意接受治疗，何不在事情刚刚发生时就及时的预防呢？重庆心理咨询也是一样，何不在事情刚刚发生时就及时的预防呢？