网友提问：

看到网站上很多“声称自己是抑郁症只是为了博取同情获得利益”这种说法，想问问大家怎么看▼▼

麓沁心理咨询师武金红：

首先我想说的是，不管是什么类型的问题，广大网友们的评论都会是千奇百怪、褒贬不一的，有很多善意的，也有很多充满了恶意攻击。

由于每个人的成长经历不同，人格类型不同，三观不同，当下的情绪状态不同，所以同一个问题，大家对待的态度就不同，每个人在回答的时候都带上了自己的内在投射，透过这些答案，折射出回答人的部分“精神面貌”。

所以，不管你是抑郁症还是焦虑症，真心希望你都不要太在意网络上的这些评论！

当下的环境，大众对心理科普知识的了解的确还是比较匮乏的，很多人并不了解什么是抑郁症，并不知道抑郁症是一种疾病，得了抑郁症对一个人的认知行为情绪感知都有怎样的影响，更重要的是每个个体都是独一无二的，同是抑郁症，不同的人在不同的阶段也是有很大不同的“表现”，不同的内心需求的，这就要求我们给予不同的理解。

*后想说的是，得了抑郁症的人内心都是非常痛苦的，非常需要亲人与社会的理解与支持，如果有人表现出想求关注博同情的行为，这是积极求助自助信号。

我们应该真正看见他的渴望以及背后爱的缺失，生病了，内心缺少爱与安全感这并不是他的错，生命是一段充满了不确定的旅程，很多人都走的很艰辛，也许我们不经意的一个温暖的眼神，一句柔情的话就能成为别人世界里的一道光。

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武金红：国家二级心理咨询师，国家婚姻家庭咨询师，中国职业规划师，全职心理咨询从业7年，具备3000+小时的临床经验。

想要更多了解武金红，请点击《遭遇痛苦是不幸的，但也是改变与成长的契机  | 麓沁心理武金红》

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